2009-01-23 2日目 ダイエット 朝 豆乳(83) 野菜ジュース(74) おにぎり(120) 昼 会社弁当(1000) 味噌汁(50) 夜 ガスト トリプルセット(324) サラダ(52) たっぷり葱の和風ハンバーグ(526) 間食 カフェラテ(92) 合計2321 はい。二日続けてオーバー。