2009-01-29 8日目 ダイエット 朝 豆乳(114) 野菜ジュース(85) カフェラテ(92) 昼 会社弁当(800) 味噌汁(50) 夜 ところてん(23) キャベツの千切り(39) 鶏ささみフライ×2(300) 味噌汁(50) ミニトマト×2(20) 間食 カップスープ(79) 合計1652 ニヤニヤ。