４日目

• 朝

コンビニフレッシュサラダ（90）
ドレッシング（30）
納豆巻き（204）

• 昼

ハンバーグ定食（800）
プリン1/4（50）

• 夜

フランスパン３切れ（201）
ビーフシチュー（736）
サラダ（90）
ビール（150）

• 間食

ドーナッツ（100）
おにぎり1/2（50）
合計2501

朝はコンビニ。昼はゲレ食。夜は家飯。
昼の生を我慢の子。