2008-09-16 179日目 ダイエット 朝 豆乳(114) 野菜J(89) 昼 会社弁当(800) 味噌汁(50) 夜 ご飯(200) 味噌汁(50) 具たくさんトマトスープ(600) ビール(150) 間食 柿(126) 合計2179