朝 豆乳（114） やさいジュース（67） 昼 会社弁当（800） 味噌汁（50） 夜 肉団子（500） 味噌汁（50） 冷奴（100） きのこの酢の物（80） 間食 牛乳（120） レモンティー（186） 合計2067 今日も張り切ってオーバーorz って全然目標を意識してねー。

つうか、３ヶ月目に何もやってねーしｗｗ まぁ、海外行く準備で頭おっぱいだったわけだが。 体重 １〜３０日目：９０．１→８６．９（マイナス３．２キロ） ３０〜６０日目：８６．９→８５．９（マイナス１．０キロ） ６０〜１００日目：８５．９→８４．１（…