朝 豆乳（114） お好み焼き（516） 昼 会社弁当（800） 味噌汁（50） 夜 ところてん（23） 水割り焼酎（30） キャベツの千切り（20） 鯖の味噌煮（150） 味噌汁（50） お好み焼き×1/2（258） 豆腐（50） 間食 レモンティー半分（98） キットカット（115） 合…