2008-05-28 107日目 ダイエット 朝 豆乳(114) レモンティー(183) 昼 会社弁当(800) 味噌汁(50) 夜 ところてん(23) 味噌汁(50) カリフラワー×4(24) 魚(200) 大根おろし(4) ポテトサラダ(170) ゴマの和え物(150) 間食 牛乳(120) 合計1688 おk。