１８日目

つか、すでにダイエットしてねーから、この３連休は除いてもいいんじゃねーかぐらいのつもりでOK（は？

• 朝

もずくの味噌汁（50）
サラスパ（300）
乳牛（141）
食パン１枚（117）
コーヒー（15）
なすともやしとイベリコ豚の炒め物（300）

• 昼

チャーハン×２（1000）
乳牛×２
ジョッキ生（115）

• 夜

すいとん（800）
ジョッキ生×３（345）
焼酎×２（280）
おかし
合計3480
3000オーバーキター。
もうどうでもイイデスｗｗ
チャーハンとか、ざっぱで見積もってます。