1ヶ月以上ブリとか乙。 朝 豆乳(114) 野菜J(68) 昼 会社弁当(800) 味噌汁(50) 夜 寿司弁当(800) 味噌汁(50) 間食 せんべい×1(80) カフェラテ(91) 合計2051 案外弁当だと食う量決まってるから 結構いけるのね。 てか、ここ1ヶ月毎日2kカ…
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