昼 カルボナーラ（600） サラダ（80） 豚肉のスペアリブ（300） 夜 ビール（100） 麻婆豆腐（130） 味噌汁（50） 鯵の刺身（200） 間食 ケーキ（300） レモンティー（183） 合計1943

朝兼昼 味噌汁（50） 春雨ヌードル（94） 夜 ビール（230） 焼酎レモン割り（150） 味噌汁（50） ご飯（200） ケーキ（300） 合計1074 今日は、昼ごろおっきしたし、朝あんまりたべなかったので、総カロリーはすくないです。誕生日だったんで、神様*1にケー…