朝 豆乳(114) レモンティ(183) 昼 会社弁当(800) 味噌汁(50) 夜 ところてん(23) ポテトサラダ(200) 牛肉ステーキ(240) キャベツの千切り(30) カツオの刺身(120) 間食 ビール(153) ふがし(100) あじこのみ(323) 合計2336 うっほ。や…
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