http://www.minowa.info/index.html ２年ぶり２回目 なにやら今年から経営元が変わったらしく、宿泊料が高めになってるかと。 リフト券なしでさらに３ｋぐらいアップ。 一昨年行ったときは破格かと感じたからしょうがないかと。 相変わらず、サービスはよい…

朝 豆乳（114） コーンスープ（100） 昼 会社弁当（800） 味噌汁（50） 間食 トマトジュース（56） 蒲鉾（80） 夜 稲荷寿司×２（220） 海老の天ぷら（160） 舞茸天（60） 獅子唐天（40） ところてん（20） 合計1700 ジャスト。よし。なんとかなったくさい。 …

夜 豚しょうが焼き×２（340） ぶりの照り焼き（319） 味噌汁（50） ご飯（200） 合計2056 やっべー超えた。

朝 豆乳（114） コーンスープ（100） 昼 会社弁当（800） 味噌汁（50） 間食 野菜ジュース（83） ここまで1143 毎日食っているものは変わらない。 ここ1ヶ月ぐらい殆ど一緒だ。 そろそろ飽きてきたし、嫌になる前に他のものに代えるか。

来年の今頃はマイナス１０ｋｇいっているハズ。

２級バッチゲットしマンタ。 別に、基礎スキーをやりたいわけじゃないけど、自分の成長度とこれからの目標を定める為に受験。 テスト受けた感想としては、たぶん落ちるときは落ちるし受かるときは受かるな。って感じ。受かる人と落ちる人はそれくらい微妙な…

朝 トースト×２ スライスチーズ×２ 牛乳200ml ウィンナー×3 スクランブルエッグ サラダ スープ コーヒー ビールｗ 昼 ご飯 牛乳 シチュー サラダ 夜 ご飯 マーボー豆腐 マーボーナス 味噌汁 コーヒー ビール×２ 焼酎×２ チョコ×いっぱいｗｗ チーズ×２ 野菜…

朝 ご飯（200） 納豆（100） 卵（50） 味噌汁（50） サラダ（100） 昼 お茶 ビザ×1/2（300） 夜 ひれかつ定食（814） ビール（150） 合計1764

朝 アップルパイ×1/3（132） カエフェオレ500ml（300） 昼 会社弁当（800） 味噌汁（50） 夜 ところてん（20） 味噌汁（50） 鯖の味噌煮（120） マーボー豆腐（20） 牛乳（140） 合計1632

朝 豆乳（114） コーンスープ（100） 昼 会社弁当（800） 味噌汁（50） 間食 バタークッキー×1枚（100） フラン×1本（30） カールスティック×1本（10）レコーディングを意識すると、食欲が抑えられるな。 これはダイエットしているとついつい自分に甘えてし…

朝 豆乳（114） コーンスープ（100） 昼 会社弁当（800） 味噌汁（50） 夜 弁当（884） 味噌汁（50） 間食 野菜ジュース（118） ひとくち羊羹（100） 合計2216 やべ今日も食いすぎた・・・ まじかよと。

やべｗ編集サイズ間違えた。 面倒くさいのでこ（ｒｙ ↑高知市街地を土電車内から この土電があることで、他の都市と雰囲気が全然違う。 逆にないと、ただの地方都市なんだけど。 市内だと城と竜馬の生誕記念館ぐらいしか観光スポットがないかな？ ↑高知城 こ…

朝 豆乳（114） コーンスープ（100） 昼 会社弁当（800） 味噌汁（50） 夜 ところてん（20） 串カツ×１（150） コロッケ×１（159） スープちょっと（50） サラダ（80） 間食 野菜ジュース（83） 牛乳（141） 合計1747 夕飯をもうちこっと押さえられるはず。 …

この女は誰だ？さわやかな顔しやがって。 かのドメインはいつになったらオレの手元に戻ってくるのか？ そこまでして俺のドメインが欲しいか？いや。ｳｿです。そのドメインホシスorz

ご飯（400） たまご（80） 味噌汁（50） ベーコン（100） ウインナー（80） 昼 きつねうどん（400） めごちのからあげ（200） 夜 ところてん（20） 餃子（240） 味噌汁（50） 焼き魚（200） 間食 ポテチ（200） アイスクリーム×２（200） 合計2940 朝はホテ…

朝 豆乳（114） コーンスープ（100） 昼 会社弁当（800） 味噌汁（50） 夜 ところてん（20） ねぎとろ（200） 豚肉のみそ焼き（200） キャベツの千切り（100） 間食 野菜ジュース（83） とんかつ２切れ（100） せんべい（100） 合計1867 若干オーバーか。 間…

うへー。やっぱり戻ってた・・・ いままでの苦労はなんだったの？ってぐらい。 まぁまたがんがるさ。

土、日と高知県高知市にいてきました。学生時代の友人が出来ちまったということで、嫁さんのお腹が大きくなるまえに式を挙げると急遽（といっても昨年末）連絡がきまんぐ。 まだシーズン中なので、後ろ髪を引かれる思いでいてきまんた。 詳しくはCMの後。

朝 野菜ジュース（83） 豆乳（114） 昼 ハムサンド（600） ビール（150） 結婚式 結婚式メニュー（すし、さしみ、あとは覚えてないｗ） ２Lビンビール２本半 ケーキ 日本酒２合 ２次会 フレイズミルク モスミュール×2 カシスオレンジ×2 ファジーネーブル 生…